A természet őszi ajándékai online puzzle
A mérsékelt éghajlaton az ősz a legnagyobb mennyiségű szüret ideje, amikor a gyümölcsök, az áfonya, a gomba és a dió beérik. A gyümölcsösök és az erdők ajándékai nemcsak közvetlen módon fogyaszthatók. Fontos összetevői azoknak a konzerveknek is, mint a lekvárok, kompótok és likőrök. Néhány gyümölcs, pl. az alma és a körte, ha megfelelő módon tárolják, sokáig az íz és vitamin forrása marad. Ugyanez a helyzet a diófélékkel kapcsolatban is, amelyeket leggyakrabban a karácsonyi időszakban fogyasztanak. Értékes tápanyagokat tartalmaznak, amelyek elősegítik emlékezetünket és koncentrációnkat, valamint energiát biztosítanak és befolyásolják hangulatunkat. Ezen okokból remek snack lesz a hosszú téli estéken. Az erdő gyümölcsei tele vannak C-vitaminnal, ami javítja immunrendszerünket. A málna- vagy arónialé segít a megfázás ellen.