多様な食事 オンラインパズル

旬の食材や地元の食材をふんだんに使ったメニューで、長く健康と幸福を味わうことができます。野菜、果物、シリアル、種子、ナッツなど、さまざまな食品グループを代表する製品を選択することが重要です。これのおかげで、私たちは私たちの体に必要なすべての栄養素を確実に提供することができます。動物由来のすべての成分を排除する菜食主義者やビーガンにとって、食事の多様性は特に重要です。

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